Programme Hades
Programme Hades
250€
Programme de musculation Hades
Programme personnalisé pour homme de niveau débutant, intermédiaire ou confirmé.
Objectifs et nombres de séances par semaines variable.
Programme de musculation Hades
Relevez le défi ultime avec le programme Hades.
Affrontez votre résilience et forgez-vous une force intérieur indestructible pour conquérir tous les obstacles.
Le programme comprend :
1 Évaluation Initiale
1 Programme Personnalisé
1 Programme Alimentaire
1 Suivi des Performances
2 Séance en Visio
1 Bilan Hebdomadaire
Informations complémentaires
Niveaux | Débutant (1 an de musculation), Intermédiaire (3 ans de musculation), Confirmé (6 ans de musculation) |
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Objectifs | Prise de masse, Tonification, Perte de poids, Prise de force, Endurance |
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